Søheste

Alder: 5 – 9 år.

Løkken Svømmehal – varmtvandsbassinet – dyb ende & lav ende i 25 m bassinet

Holdbeskrivelse:

Holdet henvender sig til børn over 5 år. 

Målet er, at børnene bliver trygge i og omkring vandet, hvor fokusområderne er de fire grundlæggende færdigheder, elementskift, balance, vejrtrækning, og bevægelse.

Børnene skal lære at svømme crawl og rygcrawl, samt have kendskab brystsvømning.

Børnene bliver mødt på deres niveau og undervisningen vil være en god blanding af vandlege og svømmeundervisning

I løbet af sæsonen vil holdet til tider være opdelt i to grupper i undervisningen alt efter færdigheder og udvikling.

Forudsætninger:

Man skal være 5 år. Man skal kunne klare sig uden forældre. 

Man kan med fordel have gået på forældre/barn tidligere eller lignende.

Målsætninger:

• At hoppe i vandet

• At komme op af vandet

• Vandtrædning

• Rotation om kroppens længdeakse samt koldbøtter

• Dykning gennem hulahopringe og dykning fra kant og ud i bassinet

• At kunne svømme uden bælter og luffer inden oprykning til delfinholdet

• At kunne svømme rygcrawl 

• At kunne svømme crawl 

• At kunne flyde på ryggen og maven

• At kunne trække vejret over vandoverfladen og puste ud under vandoverfladen

• At kunne åbne øjnene under vand

• Viden om bjærgning og bugsering

• DE FEM BADERÅD

• Antal undervisningsgange og tidspunkter:

• 1 gang om ugen á 45 minutter (det er muligt at tilkøbe en ekstra gang)